YOU raise me up, so i can stand on mountains.
GeistKörperTraining steht für ein Fitnesstraining bei dem Köper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen werden sollen und im Grunde als Einheit zu sehen sind. Ich bin durch Gottes Zuspruch befreit und ermutigt mich gesund und stark zu erhalten und in Gottes Stärke, welche jede Krankheit und Schwachheit umschließt, hinein zu wachsen. Die Freude an vielseitiger Bewegung gebe ich gerne weiter und kann dir so helfen deinen Lebenstraum zu verwirklichen. Essentiell dafür sind 4 Faktoren:
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Sowohl persönlich, als auch für (Klein)-Gruppen biete ich das GeistKörperTraining an. Dafür sind keinerlei Geräte oder Vorkenntnisse notwendig, denn wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Eine Übungseinheit dauert ca. 1 Stunde und beinhaltet einen Motivations-Impuls, Aufwärmübungen, eine intensive Trainingsphase und abschließende Dehnübungen. Bereits bestehende Kurstermine: Sonntag, 17.30 bis 19.00 Uhr, Tübingen (Weststadt). Anmeldung bei: Matthias Bolduan |
Vom Westbahnhof kommend nach der Brücke über die Ammer gleich links abbiegen (Fussweg ca. 150m). PKW bitte parken bei der Bäckerei Gehr (großer Parkplatz). Von dort Fussweg ca. 500m. |
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KontaktMatthias Bolduan Tel.: 0 70 73 / 50 91 50 |
